zoekresultaten
Het polyvagale verkenningsboek
Ontdek de wijsheid en kracht van je zenuwstelsel en leer luisteren naar wat het je vertelt. De polyvagaaltheorie, ontwikkeld door wetenschappelijk onderzoeker Stephen Porges en door therapeut Deb … [lees verder]
Het nervus vagus-werkboek
50 oefeningen om je zenuwstelsel beter te leren kennen en er vriendschap mee te sluiten. Wanneer ons autonome zenuwstelsel – inclusief de nervus vagus – gereguleerd is, voelen we ons veilig en … [lees verder]
Glinsteringen-dagboek
Glinsteringen zijn de subtiele, vaak kortstondige momenten op een dag die een gevoel van vreugde, veiligheid en verbondenheid oproepen – de zon die doorbreekt, de geur van koffie in de ochtend, de … [lees verder]
Polyvagale oefeningen
Met online audio-meditaties (Nederlandstalig). Voor ontspanning, welbevinden en herstel is er één specifieke zenuw die van cruciaal belang is: de nervus vagus. Deze zenuw, die in verbinding staat met … [lees verder]
Therapeutische toepassingen van de polyvagaaltheorie
De polyvagaaltheorie krijgt wereldwijd steeds meer bekendheid. Therapeuten met uiteenlopende achtergronden hebben deze theorie inmiddels in hun werk geïntegreerd. In dit boek, dat is samengesteld … [lees verder]
Kaartenset
Deb Dana is de belangrijkste vertaler van de polyvagaaltheorie van Stephen Porges naar de therapeutische praktijk. Dit baanbrekende perspectief op onze geestelijke gezondheid wordt in deze kaartenset … [lees verder]
Verankerd in veiligheid
Een intens gesprek, een ruzietje met je partner of gewoon een vervelende opmerking: stuk voor stuk geen situaties van leven of dood en toch reageren we er vaak op alsof ze dat wel zijn. Als … [lees verder]
50 oefeningen voor cliënten
Deb Dana is de belangrijkste vertaler van de polyvagaaltheorie naar de therapeutische praktijk. In dit boek, haar derde over deze baanbrekende theorie, biedt ze therapeuten een rijke selectie aan … [lees verder]